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面对疫情造成的心理危机,怎么舒缓心情?

四平市教育局   2020-02-04  

面对疫情造成的心理危机,怎么舒缓心情

2020-02-05     解答回复: 一方面是关注全国疫情的正面儿消息。毕竟,现在各种新型抗冠药物正在研发,有的已有成效。同时美国、俄国专家纷纷向武汉集结,群策群力,治愈的案例越来越多。而且官方已经公布,各地的死亡率逐渐下降。因此,我们有理由相信疫情不会太久,春天总会如约而至。第二方面,平时在家多运动,提升自我学习的能力,通过网络可以对旧知识进行查缺补漏,还可以和老师线上互动、预习新知。更应该珍惜和父母在一起相处的机会,一起看看电影、做做美食、下下棋……多做一些有意义的家庭游戏等等。相信这个假期即将过去,我们一定会迎来更美好的生活!

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